+7 (967) 029-80-81
info@yogadlyavsekh.ru

Наши учителя

Думитрашкевич Майк
(Кундалини йога)
Владимир Царук
(Кундалини-йога + гонг)
Морозов Иван
(Кундалини-йога)
Киселев Александр
(Кундалини-йога)
Мария Борзова
(Кундалини-йога)
Дмитрий Нестеров
(Классическая йога)

Медитация улучшает работу мозга и замедляет старение!

Любому человеку всегда хочется выглядеть молодо и красиво, сохранить здоровье тела и духа на всю жизнь. Существует множество методов, практик, медикаментов, которые могут в этом помочь. Одним из методов, который доступен абсолютно всем, выступает медитация.

Сама по себе медитация – это разновидность саморазвития, достижения баланса эмоций, что ведет к хорошему самочувствию. Медитация касается всех сфер нашей жизни – здоровья, психического состояния, общего самочувствия, работы внутренних органов, всегда положительно влияя на них.

Для стрессов медитация выступает главным врагом. Стрессы испытывают все люди, а он, в свою очередь, медленно разрушает все системы человеческого организма через учащенное сердцебиение, отток крови от сердца, печени, желудка и других органов к рукам и ногам и другими методами. Самое главное – стресс замедляет работу мозга, человек дезориентируется, теряет внимание и не способен четко мыслить.

© 2016. Йога для всех.

Разработка сайта: Григорий Малышев.
Система управления сайтом: HostCMS.